Красота в наших руках

Красота в наших руках

Для того чтобы всегда быть привлекательной для себя и окружающих людей нужно быть в хорошей физической форме и следить за состоянием кожи лица и тела. Совсем необязательно проходить дорогие косметические процедуры предлагаемые салонами красоты. Их можно осуществить в обычных домашних условиях. Для этого вам потребуется терпение, усидчивость и конечно огромное желание создать великолепный шедевр своей внешности, благодаря природной косметике. В этом вам помогут овощи, фрукты, ягоды, цветы и травы.

Для ухода за сухой кожей лица применяют настой из ромашки аптечной, который прекрасно увлажнит и освежит кожу. Если вы аллергик, ромашку употреблять не рекомендуется. В таком случае можно приготовить хлебную маску с отрубями. Компоненты нужно размочить в воде, наложить смесь на лицо, через 2 минуты всё смыть тёплой водой. Процедура принесёт огромную пользу красоте и здоровью вашей кожи. 

Для сухой кожи рук полезно чередовать смеси из овощей и фруктов с масляными. Очень полезно делать ягодную маску из вишни. Для этого нужно нанести сочную массу на кисти и пальцы, и через минут 10 ополоснуть руки водой. После процедуры необходимо смазать руки питательным кремом. Кожа будет гладкой, упругой и шёлковой. Масса из свежих слив, винограда, крыжовника, арбуза превосходно оздоровит кожу рук, придаст ей отличный тонус. Процедура великолепно разогреет организм, способствуя нормальному венозному кровообращению.

Ступни ног тоже нуждаются в хорошем уходе. На стопах ног находятся важные акупунктурные точки, которые связаны с работой органов человеческого организма. Надавливание и массаж точек заряжают организм необыкновенной энергией. Пятки полезно смазывать йодом, а в ступни ног втирать оливковый майонез с добавлением эфирного масла апельсинового дерева. Маску для ног делать на ночь, обернув их плёнкой и надев тёплые носки. Утром ступни будут нежными и гладкими, как у младенца.

В наше время приобретает популярность американо – европейская косметическая гимнастика – фейсбилдинг. Она способствует укреплению мышц подбородка, рта, щек и лба. При регулярных занятиях уходят морщины, а кожа лица становится красивой, подтянутой и упругой. Гимнастику могут выполнять люди среднего и старшего возраста.

Для поддержания тела в хорошей форме необходимы чистки и разные диеты. Чистки выводят шлаки из организма. Диеты помогают следить за весом. Такие процедуры популярны среди актрис и звёзд шоу – бизнеса.

Красота начинается с правильного питания, физических упражнений, здорового образа жизни. Человек красив внешне и внутренне. Важно, чтобы эти критерии были уравновешены. Любить жизнь, своих близких и друзей, быть приветливым и вежливым в общении с людьми, помогать тем, кто нуждается в помощи, — все это возрождает красоту души. Такой человек благороден и искренен в своих побуждениях. Здоровье несут свет, добро, любовь, радость, гармония и оптимизм! Красота и здоровье взаимосвязаны между собой. Они несут молодость и долголетие.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *