Уход за ногтями

Уход за ногтями

Самой прекрасной половине человечества хотелось бы иметь натуральные, красивые и крепкие ногти, но не каждой известно, что для этого необходимо знать и делать. На самом деле всё очень просто. Существуют рекомендации по уходу за ногтями, соблюдая которые можно добиться видимых результатов.

10 советов как ухаживать за ногтями.

1. Выполнение классического маникюра. Сюда можно отнести, как обрезной, так и безобрезной вариант в домашних условиях, либо аппаратный маникюр в салоне.

2. Использование специальных кремов и масел для укрепления ногтевой пластины и смягчения кутикулы.

3. Правильный подбор пилочек. Для натуральных ногтей стоит использовать алмазные (стеклянные) пилочки с большей абразивностью.

4. Использование средств для укрепления ногтей и предотвращения расслаивания — они могут быть в виде лака или пасты.

5. Покрытие лаком. Здесь можно использовать, как обычные лаки, так и гели — лаки. Перед нанесением любого средства необходимо использовать специальную основу, которая защищает ногтевую пластину от воздействия цветного лака.

6. Разнообразьте свой рацион. С пищей в ваш организм должны поступать достаточное количество йода, цинка, кальция и других витаминов и полезных минералов, которые отвечают за рост и хорошее состояние ногтей.

7. Если поступающих вместе с пищей витаминов не хватает, то можно обратиться за помощью к витаминным и минеральным комплексам.

8. Ногти и кожа рук не любят долгий контакт с водой и химическими средствами. Поэтому для домашних дел: уборки и мытья посуды, необходимо использовать защитные перчатки.

9. Не стоит забывать пить обычную воду, чтобы избежать обезвоживания. Желательно пить теплую, она лучше усваивается организмом.

10. В холодное время года для защиты рук и ногтей пользуйтесь теплыми перчатками.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *